Quelles sont mes aptitudes ?
Qu’est-ce qui me rend heureux (se) ?
Pourquoi je veux donner de mon temps ?

Ces questions peuvent guider votre choix de bénévolat. Cependant, la plus importante est : Qu’est-ce que j’aime ? Le Centre d’action bénévole L’Actuel a constaté que la réponse à cette question est au cœur de l’engagement bénévole.

Faire du bénévolat est une question de cœur, d’intérêts et de goûts.

DEVENIR BÉNÉVOLE

chois-benevol

J’aime rencontrer des gens :

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    Tenir un kiosque lors d’un évènement
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    Accueillir les gens
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    Servir la clientèle
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    Faire la cuisine en groupe
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    Servir des repas
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    Être guide dans un musée
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    Parler de mon bénévolat
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    Animer des activités ou des ateliers
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    Donner des cours de langue
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    Offrir du tutorat
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    Trier des vêtements et des objets
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    Être parrain/marraine
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    Organiser des ateliers

J’aime bouger :

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    Coacher une équipe sportive
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    Organiser ou participer à des évènements sportifs
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    Transporter des gens ou des objets en voiture
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    Livrer des repas à domicile
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    Déménager des meubles
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    Distribuer du matériel promotionnel
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    Faire du porte-à-porte
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    Distribuer des dépliants
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    Exécuter de menus travaux
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    Construire, réparer ou rénover
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    Faire du ménage
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    Trier des vêtements et des objets
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    Jardiner

J’aime mettre à profit mes connaissances :

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    Effectuer la traduction de documents
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    Développer des stratégies
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    Siéger à un conseil d’administration
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    Fournir mes talents en graphisme
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    Gérer les réseaux sociaux
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    Faire de la comptabilité
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    Organiser des évènements
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    Cuisiner des repas
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    Coudre ou tricoter
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    Être tuteur ou coach professionnel
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    Offrir des conférences
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    Donner des cours de langue
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    Faire des travaux manuels (plomberie, menuiserie, électricité…)
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    Accomplir diverses tâches administratives

J’aime m’occuper des enfants :

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    Aider pour les devoirs
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    Garder des enfants
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    Bercer des bébés
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    Offrir du répit aux parents
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    Raconter des histoires
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    Animer un atelier de bricolage
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    Aider dans une halte-garderie
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    Diriger des activités pour enfants
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    Coacher une équipe sportive
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    Organiser des activités scolaires
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    Être parrain/marraine
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    Surveiller les enfants lors d’un évènement

J’aime le travail de bureau :

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    Classer des dossiers
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    Répondre et faire des appels
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    Préparer des commandes
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    Participer à une clinique d’impôt
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    Effectuer des recherches
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    Écrire des lettres
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    Préparer des envois postaux
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    Saisir des données
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    Faire la comptabilité
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    Remplir des formulaires
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    Prendre des notes lors de réunions

J’aime m’occuper des gens :

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    Donner des soins aux personnes malades
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    Visiter des gens à domicile, en résidence, en CHSLD ou à l’hôpital
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    Faire des appels de courtoisie
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    Offrir de l’accompagnement en fin de vie
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    Organiser des ateliers pour des personnes vivant avec une déficience intellectuelle
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    Offrir du support téléphonique ou en personne
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    Animer des activités dans des résidences
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    Être parrain/marraine
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    Accompagner un(e) aîné(e) à un rendez-vous
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    Animer des ateliers de groupe

Source : helpguide.org et Fédération des centres d’action bénévole du Québec

J’aime la conduite automobile :

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    Accompagner des aîné(e)s à des rendez-vous
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    Livrer des repas à domicile
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    Faire des commissions
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    Aller chercher des participant(e)s
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    Distribuer du matériel promotionnel
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    Accompagner des aîné(e)s pour leurs petites courses (épicerie, pharmacie, banque…)
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    Déménager des meubles
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    Aller récupérer des dons
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    Conduire des groupes lors d’une sortie

J’aime améliorer ma communauté :

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    Me joindre à un comité
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    Siéger à un conseil d’administration
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    Participer à un comité municipal
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    M’engager pour une cause
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    Collaborer à une levée de fonds
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    Organiser des évènements
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    Participer à une corvée de nettoyage
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    Offrir du coaching professionnel
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    Être parrain/marraine

J’aime exploiter ma créativité :

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    Décorer des salles
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    Donner un atelier de création
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    Offrir des cours de danse
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    Créer une œuvre
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    Offrir un spectacle
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    Photographier
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    Réaliser des vidéos
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    Fournir mes talents en graphisme
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    Écrire des textes
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    Animer une soirée ou une activité

J’aime contribuer à des évènements ponctuels, je peux participer à :

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    Guignolée
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    Festival
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    Célébration culturelle
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    Spectacle
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    Collecte de sang
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    Fête de Noël
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    Cocktail-bénéfice
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    Souper spaghetti
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    Vente
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    Encan
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    Sortie scolaire
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    Clinique d’impôt
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    Campagne électorale
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    Opération Nez rouge
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    Corvée de nettoyage
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    Clinique de vaccination

Je veux devenir bénévole